如何让自己远离牛皮癣?众所周知,许多疾病是季节性的,比如说冬季就是牛皮癣的高发期。在牛皮癣的治疗上，有很多的误区，大多数患者会选择相信所谓的偏方，结果适得其反，反而加重了病情。那么患者得了牛皮癣到底应该怎么做呢？我们请郑州牛皮癣医院专家介绍下。

一、避免感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。

二、预防过敏源：由于接触到过敏原是牛皮癣的重要诱发原因之一。例如饮食或服用药物，或直接接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后， 需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质， 今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等，这是预防牛皮癣的保健措施。

三、保持良好的心态：日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首。因此大家一定要控制住自己的情绪，养成个良好的心态，合理饮食，科学作息。

四、避免受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重， 因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥，这是预防牛皮癣保健措施之一。

如何让自己远离牛皮癣?牛皮癣病人如果不医治,或者是医治的不彻底的话,它除了会引发很多的并发症以外,也很容易转型。郑州治疗银屑病医院医生建议患者及时到专业规范的医院检查并确诊,从病根下手,采取针对性的医治。